當前位置: 首頁 > 知識 > 嬰兒 > 舊版營養篇 > 內容

媽媽課堂:寶寶輔助食物全攻略

2014-05-05 14:20 來源于:阿明 我要評論(0) 加入收藏

本文標簽: 人工喂養 輔食添加 寶寶食譜

導讀:寶從完全吃奶,過渡到嘗試更多人間美食,這是一個需要小心對待的事情。過早或過晚添加對寶寶都不利。給寶寶添加輔助食物也是一門學問,下面和小編一起來學習一下吧。

給寶寶添加輔助食物也是一門學問,這不僅僅可以提高寶寶對食物的興趣,還可以通過食物來適當的刺激一下寶寶的味覺,這些都是很有必要的。下面和小編一起來學習一下吧。

媽媽課堂:寶寶輔助食物全攻略

寶寶輔食添加六大要點

  世界衛生組織以及大部分營養及兒科專家都認為:在嬰兒4~6個月時,開始為他添加輔食最理想。在4個月前,寶寶應完全由母乳或配方奶喂養,不必添加任何食物及其他飲料。當嬰兒滿4個月后,就可以給寶寶添加輔助食品了。

  為什么選擇這一時期添加輔食呢?從4個月開始,寶寶進入了學習咀嚼及味覺發育的敏感期。一般情況下,嬰兒五六個月開始對食物表現出很大的興趣,此時添加輔食,寶寶樂意接受,也很容易學會咀嚼吞咽。如果過早(4個月以前)添加輔食,因消化器官未發育成熟,會影響營養的消化和吸收,進而影響寶寶的健康。而過晚添加,嬰兒不能獲取額外的食品來填補能量和營養素的缺額,必將導致生長緩慢,增加營養不良和微量元素缺乏的危險性。

  有些認真的媽媽問:我是在寶寶4個月零1天加輔食,還是4個月30天時候給寶寶加輔食呢?其實你完全不必拘泥于某一天,而要學會看下列信號:

  ● 寶寶的頭可以直起來,并且能夠自由轉動。

  ● 寶寶能夠靠著坐起來。

  ● 當食物靠近嘴邊,對新食物表現出興趣。

  ● 當媽咪吃東西的時候,寶寶想要抓或者舔自己的嘴唇。

  ● 之前寶寶的身高體重指標一直正常,最近卻生長緩慢。

  ● 每次吃完奶之后,寶寶看上去意猶未盡。

要點一:淀粉酶

  有點陌生的詞吧!但兒科醫生對它很熟悉!還是了解一下吧!它的主要作用是消化淀粉類食物。嬰兒的腸道在開始幾個月尚未充分發育,早期體內淀粉酶的活性較低。而且,小寶寶在出生后前3個月里唾液腺分泌非常少,唾液腺中所含的淀粉酶和消化道里的淀粉酶也是相當少的,淀粉酶要在嬰兒4個月左右才達到成人水平。所以,淀粉類食品要4個月后的寶寶才有能力消化。

  4個月前吃淀粉類食品,基本上不能消化、吸收,而是全部排泄掉了。

育兒周刊
更多>>
選擇寶寶預產期或寶寶的生日
熱門標簽
熱門閱讀
編輯精選
0
走步赚钱软件怎么加快 青海快3开奖结果今天帮我选个号码 福彩3d今天晚试机号 上证指数20年走势图 河北十一选五大小走势 中国体彩山西11选五走势图 七星彩直播现场 黑龙江36选7历史开奖 11229期排列3开奖 今日股市最新消息上证指数上证指数2020年预测 体彩6十1中奖概率